2023. december 6., szerda

Hiteles tájékoztatás, közösségformáló vélemények

Marosvásárhely

Az éjszakai tévézés és az erőszakos tartalmú műsorok összefüggésben vannak a kisgyerekek alvászavaraival, ezért a szülőknek érdemes lenne fokozottan figyelniük a fiatalok tévézési szokásaira.


Az éjszakai tévézés és az erőszakos tartalmú műsorok összefüggésben vannak a kisgyerekek alvászavaraival, ezért a szülőknek érdemes lenne fokozottan figyelniük a fiatalok tévézési szokásaira – figyelmeztet egy új tanulmány.

A Pediatrics című folyóirat internetes oldalán megjelent tanulmány szerint az alvászavarok – köztük a gyakori éjszakai felébredés, a nehéz elalvás, a rémálmok és a napközbeni fáradtság – jóval gyakoribbak azoknál a 3–5 éves gyerekeknél, akik este hét óra után is tévéznek, és jobbára erőszakos tartalmú műsorokat néznek. Az eredmények nem mutattak azonban összefüggést a napközben nézett erőszakmentes műsorok és az alvászavarok között.

Az állami támogatással készült vizsgálatba bevont 617 kisgyerek közül 112-en küzdöttek hetente egyszer vagy többször is alvászavarral. Különösen azokat sújtotta a probléma, akik a legtöbb erőszakos műsort nézték az esti-éjszakai órákban.

A gyerekek átlagosan 73 percet töltöttek naponta a képernyő – legtöbbet a televízió – előtt, ebből 14 percet este hét óra után.

A tanulmány készítői a médiahasználat és a gyerekek alvászavarai közötti kapcsolatot elemző korábbi tanulmányokra támaszkodtak, és kikérdezték a résztvevők szüleit gyermekeik alvászavarairól és tévézési szokásairól is. A kutatás azonban nem volt elég mélyreható annak kiderítésére, hogy a televíziónézés okozza-e az alvászavarokat, vagy az eleve rossz alvók hajlamosabbak-e a tévénézésre, vagy esetleg a nem megfelelő szülői odafigyelés felelős a problémáért.

„A kisgyerekeknél a megnyugtató esti rituálék, köztük a meseolvasás és a szülői ölelés segíti legjobban az elalvást – mondta Marc Weissbluth, a chicagói Gyermek Emlékkórház alvászavarokkal foglalkozó specialistája. – A televízió épp ellenkezőleg tud hatni, mivel felébreszti a gyerekeket, és ha a szülőkkel töltött idő helyébe lép, akkor még egészségtelen is lehet.”

Sok kisgyerek szokott napközben szundikálni, de ilyen korban a délutáni vagy kora esti fáradtság azt jelzi, hogy a gyereknek korábban kellene esténként ágyba bújnia – magyarázta. Szerinte a kevés alvás „ugyanolyan veszélyes, mint a vashiány”, és viselkedési, tanulási nehézségekhez, emlékezési problémákhoz is vezethet.

AGROVILÁG 18 órával korábban

AGROVILÁG 18 órával korábban

Kötni és belekötni 18 órával korábban

Tizenöt éves az Erdély TV 18 órával korábban

Tűzoltók és jótevők 18 órával korábban

4keréken 18 órával korábban

Fiatalok életút-támogatása 18 órával korábban

Férfilélek 18 órával korábban

Ez a weboldal sütiket használ

A jobb szolgáltatás nyújtásának érdekében sütiket használunk. Az oldal jobb felhasználása érdekében kérjük, fogadja el a sütiket. További információ itt: Adatvédelmi tájékoztató